一、什么是乳腺癌？

二、致密性乳腺

  那么什么样的女性容易患乳腺癌呢？已经明确的是，乳腺癌的发生和家族史、月经初潮年龄、首次生育年龄、生育次数、激素使用、缺乏体育活动等因素有关，但是，从整体的角度来看，乳腺癌最大的危险因素，其实是致密腺体的多少。二者的关系是乳腺癌发生率：乳房致密腺体组织较多者＞乳房脂肪组织较多者。而胸小的女性致密性乳腺的概率更高，从这个角度来看，胸小女性患乳腺癌的风险更高，但这也并不是绝对的。

三、致密性乳腺如何预防乳腺癌？

（1）自查乳腺

       40岁以上的女性应每月自查一次乳房，有高危因素的患者自查年龄应当提前。最佳自查时间是月经后第9～11天，此时雌激素对乳腺的影响较小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。看：观察乳房外观，对比双侧是否对称，皮肤是否有凹陷、颜色是否异常、有无橘皮样等改变。摸：站立，手指并拢平摸，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，仔细全面地检查是否有肿块，触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。然后压迫乳晕，看是否有液体排出。

（2）乳腺癌筛查

 防治乳腺癌最好的方法就是早期筛查，从35岁开始，所有女性都应定期进行B超或钼靶X线检查，普通人群每两年检查1次，高危人群则要1年1次。其中40岁以下的，只需要做全乳超声检查；40岁以上则需要全乳超声+乳腺钼靶两项检查。这样一次检查的花费，也仅仅是一份化妆品的钱。

（3）健康生活方式

所以说，胸大胸小与乳腺癌的关系并不是太大，关键在于您的乳房是否致密腺体组织较多，只不过致密乳腺在胸小的女性中比例较高罢了。想要预防乳腺癌，光靠看大小是不靠谱的，做好乳腺癌预防，胸大胸小都不怕！

（来源：微信公众号“医科院肿瘤医院袁芃医生”）